- 暑くてなかなか寝付けない…
- 寝汗がベタつく…
- エアコンで目が覚めてしまう…
その寝苦しさ、疲れをため込む原因になっているかもしれません。
夏の疲れは、毎日の睡眠でリセット！
パジャマや寝具を見直して、暑い夜も気持ちよく過ごしませんか？
快眠には
温度と湿度がカギ？
夏は気温が高く、体に熱がこもりやすいため、眠りに悩む方が多い季節。
快適な睡眠には、寝床内を温度：31～33℃、湿度：50～60%に保つのが理想とされています。
エアコンだけでなく、パジャマや寝具を上手に組み合わせることで、
暑すぎず・寒すぎないベストな環境をつくりましょう。
パジャマは半袖？長袖？
どちらが良いの？
実は、半袖・長袖のどちらが正解ということはありません。
暑がりなのか、寒がりなのか…？
寝室の温度は高めか、低めか…？
自分の体質やライフスタイルに合ったパジャマを選ぶことが、快眠への近道です。
あなたは、どっち派？
※湿度はどちらも50〜60％が目安
このような組み合わせで、快適な睡眠環境が叶います。
夏の眠りには、UCHINOの
クレープガーゼ®を
夏のパジャマ選びで大切なのは、涼しさだけではありません。
汗や熱気を逃がし、衣服内を快適に保てる素材を選ぶことが、ぐっすり眠るためのポイント。
UCHINOのクレープガーゼ®は、そんな寝心地の良い素材を目指して開発されました。
快眠を叶える
4つのポイント
通気性
さらっと涼しい着心地
一般的な綿Tシャツの約7倍の通気性
不快な熱や湿気を逃がします
吸水性・吸水速乾性
寝汗によるベタつきを軽減
汗を素早く吸収・拡散
気化熱による冷却効果も期待できます
適度な保温性
エアコンの冷えにも配慮
適度な保温性で、冷えすぎを防ぎます
綿100％
やさしい肌あたり
肌への刺激が少なく、
チクチクしにくい着心地です
あわせて揃えたい！
快眠グッズ
タオルケット・スロー
エアコンによる冷え対策には、さっと掛けられるタオルケットやスローを合わせて。
まるで空気をまとっているような軽さで負担感が少なく、朝まで程よいあたたかさが続きます。
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夏の疲れを、整える
リカバリーシリーズ
いつものTシャツのような着心地で眠りたい方には、やわらかなニット素材のアイテムがおすすめ。
「綿100%×血行促進」リカバリーシリーズが、暑さにつかれた身体を、着心地と機能の両面から整えます。
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手首・足首ウォーマー
冷房の効いた室内では、体は暑くても手足だけ冷えてしまうことも。
そんな時は、手首・足首をピンポイントであたためて。
シルク素材ならさらりと蒸れにくく、夏でも快適にお使いいただけます。
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